引起牙列拥挤的原因是有很多的，乳牙缺失，乳牙滞留，牙齿过大，还有不良的习惯，喜欢吮吸手指。都是会影响孩子颌骨发育的，所以慢慢的就会导致出现牙列拥挤的情况，现在有很多的方法可以预防牙列拥挤的。

牙列拥挤的预防方法有：

①孩子是否有不良的吮指，舔舌，咬唇习惯，对于这些习惯家长应耐心指导他们加以纠正;

②孩子在替牙过程中，是否有恒牙错位萌出的迹象，或是否有恒牙迟萌等现象，比较保险的做法是在替牙过程中带孩子去口腔科做常规检查，医生会根据情况提出建议的;

③注意孩子的食物构成，应尽量多地给孩子吃些富有纤维素的食品，使咀嚼功能充分发挥并刺激颌骨发育，家长如果注意上述几点并积极辅助孩子进行预防，那么牙列不齐的发展趋势可能被遏止，或在发展程度上有所减轻，但在很多情况下，特别是有先天或遗传因素存在的情况下，牙列不齐的产生和发展很难单 纯用预防的方法就能控制，所以说，大多数的牙列不齐需要经过矫正后才能得到纠正。

以上就是深圳爱康健牙医给大家介绍的三种预防牙列拥挤的方法，治疗牙列拥挤的方法主要是通过后期牙齿纠正来解决的，但是我们在平时生活中，注意改变坏的习惯也是很重要，然后在这里给家长的建议是，在孩子小的时候，每年去带孩子做一个牙科检查。看牙预约：https://www.lovelytooth.com/