今天给大家分享一下第一次进藏应该准备哪些东西！说实话，这篇文章可能会被很多人反驳，因为我讲的和大多数人说的不一样。

首先第一点，就我观点，心态问题，你不要想着高反很严重，给自己增加心里负担，如果还是担心，建议出发前7-15天吃红景天就好了。第一次进藏，如果再能多带东西的情况下，准备点感冒药，布洛芬，葡萄糖注射液，晕车药。感冒药虽然西藏也有卖的，但是挺贵。布洛芬治头疼的，感觉自己会有高反的可以带点。葡萄糖是高反呕吐以后喝的，比较好使。西藏大多是山路，颠簸，准备着比较

其次是带的衣服，西藏早晚冷中午热。带一件厚的外套(最好不要穿冲锋衣，穿冲锋衣就暴露你是第一次进藏)其次就是卫衣/短袖，爱美的小姐姐一定要带小裙子哦，还有红色的围巾，以及帽子这些。

第三，拍照必带墨镜！首推gm！然后就是口罩(虽然西藏毫无疫情，而且现在那边很多人已经不带口罩了)看个人情况，觉得有必要就带一个。出门带把雨伞，7-9月西藏属于雨季。但是也得带防晒霜，准备点高防晒度的，比如安耐塞。

最后最重要的就是证件，身份证（随时会检查），

学生证或‮其者‬他优惠证件（个别‮点景‬有优‮，惠‬能省部分钱），几百块钱现金，最好有一张崭新的50元人民币（跟‮达布‬拉宫合影）。所谓边防证，我的意见是不带，不要听信别人的。第一次去西藏很少有人会深度玩西藏，如果你要深度游玩，建议办一个再出发前。(户籍所在地出入境管理中心免费办理！)

最后划重点‼️一点，到了藏区，有事没事喝喝百事可乐，可以缓解高反哦

因为长得不帅 所以就不上传自拍了 今年是第二年第二次进藏 给自己定个目标 每年进一次在不同季节进一次藏！(希望寻找有缘人可以和我一起)